ነገር ግን ውሾች quinoa መብላት ይችላሉ? መልሱ በአጠቃላይ አዎ ነው። የሚበላው ዘር በአንዳንድ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ደረቅ የውሻ ምግቦች ውስጥ የሚገኝ ንጥረ ነገር ነው። ጠንካራ የአመጋገብ መገለጫው ከቆሎ፣ ስንዴ እና አኩሪ አተር - ብዙ ጊዜ ኪብልን ለመሥራት የሚያገለግሉ ስታርችሎችን ጤናማ አማራጭ ያደርገዋል።
ለውሻዬ ምን ያህል quinoa መስጠት አለብኝ?
ለ50 ፓውንድ ውሻ አንድ አገልግሎት ለመስራት (በውሻዎ ክብደት መሰረት ክፍሎችን ያስተካክሉ)፡ 1 1/3 ኩባያ የተቀቀለ ቱርክ። ½ ኩባያ የበሰለ quinoa።
quinoa ለውሾች ምን ያደርጋል?
በ quinoa ውስጥ የሚገኙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ለ ጤናማ እና የሚያብረቀርቅ ኮት ፣ጤናማ ጥርስ እና ጥፍር እና ጠንካራ አጥንት በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን፣ የአንጎል ተግባር እና ለዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ጥሩ የኃይል ምንጭ ሊሆን ይችላል።
quinoa ለውሾች ተቅማጥ ይሰጣል?
ኩይኖአ በውሻ ላይ የተለመደውን የምግብ አለርጂን እንደሚያመጣ ባይታወቅም ይችላል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ኃይለኛ ተቅማጥ በአብዛኛው የሚታየው የ quinoa አለርጂ ምልክት ነው. ቀስ በቀስ ያለ ምንም የጎንዮሽ ጉዳት ከገባ፣ quinoa ውሻዎ እንዲበላው ደህንነቱ የተጠበቀ መሆን አለበት።
የውሻዎች ደህና የሆኑት የትኞቹ እህሎች ናቸው?
የውሻ ምግብ መለያዎችን በሚያነቡበት ጊዜ ሊመለከቷቸው የሚችሏቸው እህሎች በቆሎ፣ ሩዝ፣ አጃ፣ ገብስ፣ ስንዴ፣ አጃ እና ማሽላ ያካትታሉ። ብሩክስ "በውሻ ምግቦች ውስጥ እነዚህ መደበኛ እህሎች ናቸው" ይላል. "ሁሉም ውሾች እንዲመገቡ ጥሩ ናቸው እና ጥሩ የፋይበር ምንጭም ናቸው። "
