ሴሬንቲ ከውስጥ እንዲወስዱ አንመክርም ነገር ግን ሴሬንቲ ሬስትፉል ኮምፕሌክስ ሶፍትጌሎችን ከውስጥ መውሰድ ይችላሉ። ለስላሳ ግልገሎቹ የላቬንደርን አስፈላጊ ዘይት ከኤል-ቴአኒን እና ከተፈጥሮ በጣም አጽናኝ እና ዘና ባለ እፅዋት የተቀመሙ ሶስት የእጽዋት ተዋጽኦዎችን በማዋሃድ የሚያስፈልገዎትን የሚያድስ እንቅልፍ እንዲያገኙ ይረዳዎታል።
ወደ ውስጥ መወሰድ የማይገባቸው አስፈላጊ ዘይቶች የትኞቹ ናቸው?
Arborvitae፣ Cedarwood፣ Cypress፣ Douglas Fir፣ Eucalyptus፣ Spikenard፣ White Fir እና Wintergreen አስፈላጊ ዘይቶች በምንም መልኩ ወደ ውስጥ መወሰድ የለባቸውም። ተገቢውን የመድኃኒት መጠን እስከተመለከቱ ድረስ አስፈላጊ ዘይቶችን ከውስጥ ስለመጠቀም ደህንነት ሊሰማዎት ይገባል።
እንዴት እርጋታን ይጠቀማሉ?
የመረጋጋት ዓረፍተ ነገር ምሳሌ
- ዘና ያለ፣ የሚያምር ከባቢ አየር በጓሮው ውስጥ ያለውን የመረጋጋት ስሜት ይጨምራል። …
- እርጋታ እና ደስታ ካገኛችሁ ሰዎች ቅናት ሊኖራቸው ይችላል። …
- ጆሴፊን ወደ ራሷ መኖሪያዋ ማልሜይሰን ጡረታ ወጣች፣ ትእግስትዋ እና መረጋጋትዋ ያዩዋትን ሁሉ አድናቆት አስገኝቶላቸዋል።
doTERRA ሴሬንቲ በጭንቀት ይረዳል?
የ doTERRA መረጋጋት ቀኑን ሙሉ የሚያስጨንቁ ስሜቶችን ለመቀነስ ይረዳል አንዳንድ ጊዜ ቤተሰብን አንድ ላይ ማድረግ ድግስ ሊሆን ይችላል፣ እና ሌላ ጊዜ… ብዙም አይደለም። በቤተሰብዎ መሰባሰብ ወቅት ውጥረቱ መጨመር ከጀመረ፣ ትንሽ ዶTERRA Serenity ለማከል ይሞክሩ።
የመረጋጋት ዶTERRA ዘይት ለምን ጥቅም ላይ ይውላል?
ይጠቅማል። እረፍት የሌለውን ህጻን ወይም ልጅ ን ለማረጋጋት በሌሊት ይሰራጩ። ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ለመዝናናት እንዲረዳዎት በመኝታ ሰዓት ከእግር በታች ያመልክቱ። ለበለጠ ውጤት ከdoTERRA Serenity Restful Softgels ጋር በጥምረት ይጠቀሙ።
