በብቸኝነት እየኖሩ የሚኖሩ ሰዎች ለመተዋወቅ እና ጊዜያቸውን በራሳቸው ማሳለፍ ይወዳሉ። ብቻህን በምታሳልፍበት ጊዜ ራስህ አስተማማኝ እና ደስተኛ ሆኖ ከተሰማህ በብቸኝነት መኖር ለአንተ ጥሩ ምርጫ ሊሆን ይችላል። በብቸኝነት ለመኖር መተዋወቅ እንደሌለብህ አስታውስ።
በብቸኝነት መኖር ማለት ምን ማለት ነው?
ብቸኝነት፣ ማግለል የ መሆን ወይም ብቻውን መኖር ብቸኝነት የብቸኝነት እና የተተወ የመሆንን ወይም የመኖርን ጥራት ያጎላል፡ በብቸኝነት መኖር። ማግለል ማለት ከሌሎች መለየት እና መለያየት ማለት ብቻ ነው፡ ከተላላፊ በሽታ ጋር መገለል ማለት ነው።
በብቸኝነት መኖር እንችላለን?
የሚሰማዎት ምንም ቢሆን - ደስታ፣ ጭንቀት፣ ወይም በመካከል ያለ ማንኛውም ነገር - አንዳንድ መረበሽ መኖሩም የተለመደ ነው።ነገር ግን በአለም ላይ ብቸኝነት ሳይሰማዎት በብቸኝነት፣ በደህና መኖር ይችላሉ። አዲሱን ብቸኝነትዎን እንዲቀበሉ እና በብቸኝነት በመኖር እርካታን እንዲያገኙ የሚያግዙዎት አንዳንድ ጠቋሚዎች እነሆ።
ብቸኛ ሰው ምንድነው?
ብቸኝነት፣ ማግለል፣ መገለል ማለት ብቻውን የሆነ ሰው ሁኔታ ብቻውን መሆን ከሰው ልጆች ሁሉ የመለየትን ወይም በምኞት ወይም በሁኔታዎች የመቁረጥን ሁኔታ ሊያመለክት ይችላል። የአንድ የተለመደ አጋሮች. ጥቂት ጸጥ ያለ የሰአታት ብቸኝነትን ማግለል ብዙውን ጊዜ በግዴለሽነት ከሌሎች መገለልን ያሳስባል።
ለምንድነው በብቸኝነት መኖር መጥፎ የሆነው?
በቺካጎ ዩኒቨርሲቲ የማህበራዊ ሳይኮሎጂስት የሆኑት ጆን ካሲዮፖ ባደረጉት ጥናት ብቸኝነት በአካል እና በአእምሮ ጤና ላይ ብዙ አሉታዊ ተጽእኖዎች እንዳሉት እንደ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ እና ስትሮክ ያሉ, የጭንቀት ደረጃዎች መጨመር, የማስታወስ እና የመማር መቀነስ, የአልኮል ሱሰኝነት እና እፅ አላግባብ መጠቀም እና ሌሎችም.
