በራሳቸው፣ ጋላክቶጎጎች የግድ አይሰሩም። ጋላክቶጎግ ከጡትዎ ውስጥ ያለውን የጡት ወተት መጠን እና ፍሰት ለማሻሻል ይረዳል፣ነገር ግን ያንን ወተት ካላስወገዱ፣ሰውነትዎ እርስዎ ባሰቡት መልኩ ምላሽ አይሰጡም።
ጋላክቶጎጎች ለመሥራት ምን ያህል ጊዜ ይፈጅባቸዋል?
ጋላክቶጎጎች በምን ያህል ፍጥነት ይሰራሉ? ማራስኮ እና ምዕራባዊ ደራሲዎች እንደሚሉት በወተት አቅርቦት ላይ ያለውን ልዩነት ለማስተዋል በተለምዶ ቢያንስ ከሁለት እስከ አምስት ቀናትይወስዳል እና በሰባት ቀናት ውስጥ ምንም ለውጥ ከሌለ ምናልባት ላይሰራ ይችላል ይላሉ። ነጠላ እናት።
ጋላክቶጎጎች ምን ያህል ውጤታማ ናቸው?
ከጥቂት የመድኃኒት አማራጮች በስተቀር ማንኛቸውም ጋላክቶጎጊዎች የእናትን ወተት ለመጨመር በእውነት ውጤታማ እንደሆኑ ምንም የህክምና ማስረጃ የለም። አሁንም፣ ብዙ ሴቶች አንዳንድ ምግቦች ለነሱ ልዩነት እንደፈጠሩ ይነግሩሃል።
ምን ያህል ጊዜ ጋላክቶጎስን መውሰድ አለቦት?
የመጠን መጠን ከ10 እስከ 20 mg ከሶስት እስከ አራት ጊዜ በቀን ከ3 እስከ 8 ሳምንታትነው። አንዳንድ ሴቶች በ24 ሰዓት ውስጥ ምላሽ ይሰጣሉ፣ አንዳንዶቹ 2 ሳምንታት ይወስዳሉ እና አንዳንዶቹ ምላሽ አይሰጡም። የረዥም ጊዜ አጠቃቀም ጉዳዮች አሉ።
ምርጡ ጋላክታጎግ ምንድነው?
ምግብ ጋላክታጎጉስ ተብለው የሚታሰቡ
- ጥቁር፣ ቅጠላማ ቅጠሎች (አልፋልፋ፣ ጎመን፣ ስፒናች፣ ብሮኮሊ)
- Fennel።
- ነጭ ሽንኩርት።
- ሽንብራ።
- ለውዝ እና ዘር፣በተለይ ለውዝ።
- ዝንጅብል።
- ፓፓያ።
- ቅመሞች እንደ ከሙን ዘር፣ አኒዝ ዘር፣ fennel ዘር፣ ቱርሜሪክ።
