ሊሾው የማቅጠጫ ቡና ውጤታማ ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ሊሾው የማቅጠጫ ቡና ውጤታማ ነው?
ሊሾው የማቅጠጫ ቡና ውጤታማ ነው?

ቪዲዮ: ሊሾው የማቅጠጫ ቡና ውጤታማ ነው?

ቪዲዮ: ሊሾው የማቅጠጫ ቡና ውጤታማ ነው?
ቪዲዮ: ልሾ ለማሰራት ስንት ይጨርሳል ከ30 እስከ 130 ቆርቆሮ ለተሰራ ቤት እሄን ሳያደምጡ በጭራሽ ልሾ እትንዳያሰሩ!Do it here to do a safe job! 2024, ጥቅምት
Anonim

የወል ማስታወቂያ፡ ሊሹ ስሊሚንግ ቡና የተደበቀ የመድኃኒት ንጥረ ነገር ይዟል። [10-23-2015] የምግብ እና መድሀኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ሸማቾች እንዳይገዙ ወይም እንዳይጠቀሙ እየመከረ ሊሹ ስሊሚንግ ቡና፣ ለክብደት መቀነስ አስተዋውቋል። … የኤፍዲኤ የላብራቶሪ ትንታኔ ሊሾው ስሊሚንግ ቡና ሲቡትራሚን እንደያዘ አረጋግጧል።

ሊሾው ቡና ማቅጥ ጥቅሙ ምንድነው?

የፈጣን የቡና መጠጥ ከቅጥነት ተጽእኖዎች ጋር። የምግብ ፍላጎትን በመጨፍለቅ፣መርዞችን በማስወገድ፣ቅባትን በማቅለጥ እና ሜታቦሊዝምን በማሻሻል ላይ ሳለ የኃይል መጨመርን ያቀርባል። በቡና ሙቅ ወይም በበረዶ ይደሰቱ።

ሊሹን እየጠበበ ቡና ለመጠጣት ምርጡ ጊዜ ስንት ነው?

አስታዋሾች፡

  • ከቁርስ በኋላ ለ15 ደቂቃ በየቀኑ 1 ከረጢት ቡና ይጠጡ።
  • ቡናውን በባዶ ሆድ አይጠጡ። …
  • 1 ሳህት ቡና በ100 ሚሊር ሙቅ ውሃ ውስጥ ይቀልጡት።
  • ምግብዎን አይዝለሉ። …
  • በቀን ከ3-4 ሊትር ብዙ ውሃ ይጠጡ።

የሊሹ ካፕሱሎችን መቼ ነው መውሰድ ያለብኝ?

1 ካፕሱል ጧት ከቁርስ በፊት ወይም በኋላ ከባድ ውፍረት ካለበት ምሽት ላይ 1 ካፕሱል መጨመር ይቻላል። ከፍተኛው ዕለታዊ መጠን 2 እንክብሎች ነው። በ Lishou Slimming Capsules በሚታከምበት ጊዜ ብዙ ውሃ መጠጣት በጣም ይመከራል፣ቢያንስ 2፣5-3 ሊትር በቀን።

በቡና መቅለጥ ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች ምንድናቸው?

በክብደት መቀነስ ቡና ውስጥ ምን ግብዓቶች አሉ?

  • Phenols። …
  • ካፌይን። …
  • Yerba Mate። …
  • ጋርሲኒያ ካምቦጊያ። …
  • አረንጓዴ ሻይ ማውጣት። …
  • የሳይቤሪያ ጊንሰንግ። …
  • Fennel። …
  • Spirulina።

የሚመከር: