የዘመናዊው የታኦኢስት አመጋገብ የዪን-ያንግ መሰረታዊ ፅንሰ-ሀሳብን እና የ 5 ቱን ንጥረ ነገሮችን ያከብራል፣ እሱም በአብዛኛው የተመካው ያልተመረቱ ሙሉ እህሎች፣ ትኩስ አትክልቶች እና በጣም ትንሽ ስጋ … ቢሆንም፣ የዪን ብዛት ስላለው አሳ እና ሌሎች የባህር ምግቦች በሳምንት አንድ ጊዜ ብቻ መጠጣት አለባቸው።
Taoists ምን እንዲበሉ ተፈቅዶላቸዋል?
የታኦኢስት አመጋገብ በአካባቢው የሚበቅሉ ኦርጋኒክ ምርቶችን በወቅቱ በመመገብ ላይ የተመሰረተ ነው በተቻለ መጠን እና አሲዳማ የሆኑ ምግቦችን፣ አርቲፊሻል የምግብ ተጨማሪዎችን፣ በጣም የተቀነባበሩ ምግቦችን እና ለመዋሃድ አስቸጋሪ የሆኑትን። ሙሉ እህል፣ ፍራፍሬ፣ አትክልት፣ ዘር፣ ለውዝ፣ የአኩሪ አተር ምርቶች እና ሞቅ ያለ፣ የበሰለ ምግብ ላይ ትኩረት ተሰጥቷል።
ታኦስቶች አልኮል መጠጣት ይችላሉ?
ላኦዚ እንዲህ አለ፡- “አስካሪዎችን የመውሰድ ትእዛዙ፡- አንድ ሰው ምንም አይነት የአልኮል መጠጦችንመውሰድ የለበትም፣ ህመሙን ለመፈወስ፣ እንግዶቹን እንደገና ለማደስ ካልሆነ በስተቀር ከበዓል ጋር ወይም ሃይማኖታዊ ሥርዓቶችን ለማካሄድ። "
ላኦ ትዙ ስጋ በልቶ ነበር?
Lao-Tzu and Confucius - ተቃራኒ ወጎች፣ ተመሳሳይ ምግቦች፡
በቀጥታ እና ቀጥታ አቀራረብ፣ይህ በተፈጥሮ ከስጋ-ነጻ የሆነ አመጋገብ፣ ከሁሉም ዓይነት ሁከት መራቅ።
ታኦስቶች ለምን ነጭ ሽንኩርት የማይበሉት?
ለምን ነጭ ሽንኩርት ወይም ሽንኩርት የለም? ታኦኢስቶች ከሺህ ከሚቆጠሩ አመታት በፊት እንደተረዱት የአሊያሲየስ ቤተሰብ እፅዋት በሰዎች ላይ በጤና ሁኔታቸው ላይ ጎጂ እንደሆኑ, ቺቭስ ለጉበት እና የፀደይ ሽንኩርት ለኩላሊት.
