Logo am.boatexistence.com

ፓን መፈለግ ምንድነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ፓን መፈለግ ምንድነው?
ፓን መፈለግ ምንድነው?

ቪዲዮ: ፓን መፈለግ ምንድነው?

ቪዲዮ: ፓን መፈለግ ምንድነው?
ቪዲዮ: ከዚህ በኋላ ማንም ሰው ፍንጭት ጥርስ እንዳይለኝ : ፍንጭት ጥርስ ውበትም አንዳንዴም ውበት ይቀንሳል ! መፍትሄውስ ምንድን ነው? 2024, ሀምሌ
Anonim

የመቀየሪያ ዘዴ በመብሳት፣በመጋገር፣በማጥባት፣በመጠበስ፣በማሳፈያ፣ወዘተ የሚውል ሲሆን የምግቡን ገጽ በከፍተኛ ሙቀት የሚበስልበት ቡናማ ልጣጭ እስኪፈጠር ድረስ።

እንዴት ነው ሴርን የሚያጥሉት?

እንዴት Pan Sear

  1. ፕሮቲንዎን በሁለቱም በኩል በጨው እና በርበሬ በደንብ ያሽጡ።
  2. የብረት ድስትን ወይም ድስትን በማብሰያ ቶፕዎ ላይ ያድርጉት።
  3. ሙቀቱን ወደ ከፍተኛ ያድርጉት እና 2 Tbsp ይጨምሩ። …
  4. ዘይቱ በትንሹ ሲያጨስ፣ ፕሮቲንዎን ይጨምሩ።
  5. ፕሮቲን እንዳይቃጠል ወዲያውኑ ሙቀቱን ወደ መካከለኛ ይቀንሱ።

መጥበሻው መጥበሻው አንድ ነው?

ፓን-መጥበስ ሙሉ ለሙሉ የማብሰያ ዘዴ ነው። የሆነ ነገር 'በፓን-የተጠበሰ' ሲሆን ተከናውኗል እና ለአገልግሎት ዝግጁ ይሆናል። መፈለግ ያልተጠናቀቀ ሂደት ነው፣ የትልቅ ሂደት ሂደት ነው። ማፍላት ከመጠበስ፣ ከመቆርቆር ወይም ሌላ የማጠናቀቂያ ዘዴ በፊት ሊከሰት ይችላል።

ምን አይነት ምጣድ ለመቃኘት ይጠቅማል?

የ Cast iron cookware ከፍተኛ ሙቀትን ይይዛል፣ እና በዚህ ምክንያት ስጋን ለመቅለም እና ለመቅለም የተፈጥሮ አጋር ነው። እንዲሁም፣ Cast Iron ዛሬ ከሚገኙት ማብሰያዎች ሁሉ ጋር ተኳሃኝ ነው፡ ጋዝ፣ ኤሌክትሪክ፣ የመስታወት ጫፍ እና ሌላው ቀርቶ የኢንደክሽን ምድጃዎች ሁሉም ግሩም ውጤቶችን ይሰጣሉ።

የተጠበሰ ምጣድ ጤናማ ነው?

በአጠቃላይ ፓን መጥበስ በሚጠቀመው አነስተኛ መጠን ያለው ዘይት ምክንያት ከመጥበስ የበለጠ ጤናማ እንደሆነ ይታሰባል። በተጨማሪም ፣ በከፍተኛ ሙቀት ላይ የተረጋጋ እና በአሳዎ ላይ ጤናማ ቅባቶችን የሚጨምር ዘይት መምረጥ ጥሩ ነው። የወይራ ዘይት አንድ ጤናማ አማራጭ ነው።

የሚመከር: