በተለያዩ የሞተር መንገዱ ደረጃዎች ሊመጣ ይችላል እና አብዛኛውን ጊዜ ወደ ማዕከላዊ እና ተጓዳኝ አካላት ይከፋፈላል። የፔሪፈራል ድካም የሚፈጠረው በኒውሮሞስኩላር መስቀለኛ መንገድ ላይ ባሉ ለውጦች ወይም ርቀት ላይ ነው። ማዕከላዊ ድካም የሚመጣው ከማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት (CNS) ሲሆን ይህም ወደ ጡንቻው የነርቭ እንቅስቃሴን ይቀንሳል።
የጡንቻ ድካም እንዴት ይከሰታል?
ከድካም ሁኔታ ጋር ሊዛመድ ይችላል፣ብዙውን ጊዜ ከባድ እንቅስቃሴን ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ተከትሎ። ድካም ሲሰማዎት ከጡንቻዎችዎ እንቅስቃሴ በስተጀርባ ያለው ኃይል ይቀንሳል ይህም ደካማ እንዲሰማዎት ያደርጋል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለጡንቻ ድካም የተለመደ መንስኤ ቢሆንም ይህ ምልክቱም የሌሎች የጤና ችግሮችም ውጤት ሊሆን ይችላል።
የጡንቻ ድካም በሰዎች ላይ ለምን ይከሰታል?
Phosphocreatine ፎስፌትስ ለኤዲፒ ሞለኪውሎች ይሰጣል ይህም ከፍተኛ ኃይል ያለው የኤቲፒ ሞለኪውሎች ይፈጥራል። በጡንቻዎች ውስጥ ዝቅተኛ ደረጃዎች ውስጥ ይገኛል. ግላይኮሊሲስ ግሉኮስን ወደ ፒሩቫት ፣ ውሃ እና ኤንኤዲኤች በመቀየር ሁለት የ ATP ሞለኪውሎችን ይፈጥራል። ከመጠን በላይ የሆነ ፒሩቫት ወደ ላቲክ አሲድ ስለሚቀየር የጡንቻ ድካም ያስከትላል።
የትኞቹ ጡንቻዎች በቀላሉ የሚደክሙት?
በቀላሉ የሚደክሙት ጡንቻዎች በፍቃደኝነት ጡንቻዎች ሙሉ መልስ፡ myofibrils ዲያሜትራቸው 1 ማይክሮሜትር ሲሆን ማይዮፊላመንትን የያዘ ረጅም የፕሮቲን ጥቅል ነው። Myofibrils በጡንቻ ፋይበር የተዋቀሩ ናቸው. የጡንቻ ቃጫዎች እንደ የአጥንት ጡንቻ በሚባሉት በበርካታ ህዋሶች አንድ ላይ ይጣመራሉ።
የጡንቻ ድካም በባዮሎጂ ለምን ይከሰታል?
የሚያመጣው የጡንቻ እንቅስቃሴ የሕብረ ሕዋሳትን ንጣፍ እና የኦክስጂንን አቅም ሲያልፍ ነው። የጡንቻ ድካም የሚከሰተው ቲሹ ኦክሲጅን ማጣት፣ glycogen ወይም phosphocreatine መሟጠጥ እና በተለማመደ ጡንቻ ውስጥ የደም እና የጡንቻ ላቲክ አሲድ መጠን ይጨምራል።
