ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ሬሽቴህ ከምን ተሰራ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ጥቅም ላይ የሚውሉት ንጥረ ነገሮች ሬሽቴህ ( ቀጫጭን ኑድል)፣ ካሽክ (whey የመሰለ፣ የዳበረ የወተት ተዋጽኦ)፣ እንደ ፓስሊ፣ ስፒናች፣ ዲዊት፣ የስፕሪንግ ሽንኩርት ጫፍ እና የመሳሰሉት ናቸው። አንዳንዴ ኮሪደር፣ ቺክ አተር፣ ጥቁር አይን ባቄላ፣ ምስር፣ ሽንኩርት፣ ዱቄት፣ የደረቀ አዝሙድ፣ ነጭ ሽንኩርት፣ ዘይት፣ ጨው እና በርበሬ።
የሬሽቴህ ትርጉም ምንድን ነው?
ሬሽቴህ የፋርስ ቃል ነው " ኑድል። "
አሽ ኢ ረሽቴህ ጤናማ ነው?
አሽ ሬሽቴህ በፕሮቲን፣ፋይበር፣ማንጋኒዝ እና ብረት ነው። አንድ ሰሃን አሽ ሬሽቴህ ወይም 458 ግ በውስጡ 1167 ካሎሪ አለው እና እንደ ዋና ምግብ ይቆጠራል ነገር ግን ትንሽ ክፍል በቀን ውስጥ ከፍተኛ የኮሌስትሮል መክሰስ ሊተካ ይችላል።
አሽ ሬሽቴህ ምን ይመስላል?
ልክ እንደሌሎች የኢራን ምግቦች ሁሉ አመድ ሬሽቴህ እንደ cilantro፣ parsley፣ mint እና chives ባሉ የኢራን ባህላዊ እፅዋት በልግስና ይቀመማል። ያልተለመደው የጎምዛዛ ጣዕም የሚገኘው በ whey ወይም ካሽክ በተለመደው የኢራን የወተት ምርት ነው።
አሽ የኢራን ምግብ ምንድነው?
አውሽ (ፓሽቶ/ፋርስኛ፡አሽ) አንዳንድ ጊዜ አመድ፣ አሽ ወይም አሽ ተብሎ ይተረጎማል፣ የተለያዩ ጥቅጥቅ ያሉ ሾርባዎች ነው፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ትኩስ ሆኖ የሚቀርበው እና የዚህ አካል ነው። የኢራን ምግብ። በአፍጋኒስታን፣ አዘርባጃኒ፣ የካውካሲያን እና የቱርክ ምግቦች ውስጥም ይገኛል።
የሚመከር:
በርናት ብርድ ልብስ ከምን ተሰራ?
በርናት ብርድ ልብስ ክር በጣም ተወዳጅ የሆነ የቼኒል ቴክስቸርድ ክር ነው። ወፍራም ምቹ ብርድ ልብሶችን ያድርጉ፣ ትራሶችን እና ሌሎች የቤት ውስጥ ማስጌጫዎችን በዚህ ወፍራም ለስላሳ ክር ይጣሉ። እሱ 100% ፖሊስተር ነው፣ እጅግ በጣም ግዙፍ ክብደት እና ማሽን ሊታጠብ እና ሊደርቅ የሚችል ነው። የበርናት ብርድ ልብስ ማጠብ ይቻላል? በርናት የሕፃን ብርድ ልብስ ቀላል እንክብካቤ እና ረጅም ጊዜ የሚለብስ ነው። ይህ ክር በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ለማሽን ለማጠብ እና ለማድረቅ ተስማሚ ነው ። በሚያምር ሁኔታ ታጥቦ ይደርቃል!
ጂን ከምን ተሰራ?
ጂን በ የገለልተኛ የእህል አልኮሆልን ከጁኒፐር ቤሪ እና ሌሎች የእጽዋት ተመራማሪዎች በማፍለቅ ሁላችንም የምናውቀው እና የምንወደውን ጥሩ መዓዛ ያለው መንፈስ ለማድረግ የተሰራ ነው። የእጽዋት ተመራማሪዎቹ ጣዕማቸውን ለመልቀቅ ወደ ጥሬው መንፈስ ገብተዋል። የጂን መሰረታዊ ንጥረ ነገር ምንድነው? ሁሉም ጂንስ የሚያመሳስላቸው አንድ ንጥረ ነገር ጁኒፐር ነው፣ይህን መንፈስ ለማጣፈጥ የሚያገለግል የፊርማ እፅዋት። ጂንን የሚገልፅ ዋና ንጥረ ነገር ስለሆነ ዳይትሪስቶች በማሽ ውስጥ የጥድ እንጆሪዎችን ይጠቀማሉ ይህም ብዙውን ጊዜ በውስጡ የሚገኙትን የፓይን ባህላዊ ማስታወሻዎች ለማምጣት ይረዳል። ጂን ቮድካ ብቻ ነው?
ፔፕሲ ከምን ተሰራ?
በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ፔፕሲ የሚሠራው በ ካርቦን ውሀ፣ ከፍተኛ የፍሩክቶስ በቆሎ ሽሮፕ፣ የካራሚል ቀለም፣ ስኳር፣ ፎስፎሪክ አሲድ፣ ካፌይን፣ ሲትሪክ አሲድ እና ተፈጥሯዊ ጣዕሞች ነው። በፔፕሲ ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች ምንድናቸው? ግብዓቶች፡ የካርቦን ውሃ፣ ከፍተኛ የፍሩክቶስ የበቆሎ ሽሮፕ፣ የካራሚል ቀለም፣ ስኳር፣ ፎስፈረስ አሲድ፣ ካፌይን፣ ሲትሪክ አሲድ፣ የተፈጥሮ ጣዕም። ፔፕሲ በመጀመሪያ ከምን ነበር የተሰራው?
የአሳማ ሥጋ ከምን ተሰራ?
አንድ የአሳማ ሥጋ የእንግሊዝ ባህላዊ የስጋ ኬክ ነው፣በክፍል ሙቀትም ሆነ በቀዝቃዛ የሚቀርብ። በሙቅ ውሃ ቅርፊት ውስጥ ባለው የጃሊየድ የአሳማ ሥጋ ሽፋን የተከበበ በግምት የተከተፈ የአሳማ ሥጋ እና የአሳማ ሥጋ መሙላትን ያካትታል። በተለምዶ እንደ መክሰስ ነው የሚበላው። የአሳማ ሥጋ ውስጥ ያለው ጄሊ ከምን የተሠራ ነው? በብሪቲሽ የአሳማ ሥጋ ውስጥ የሚገኘው ጄሊ ሆን ተብሎ የሚጨመር ሲሆን የተቀረው ኬክ ከተበስል በኋላ ስጋውን እርጥብ ለማድረግ ይረዳል። በጥሩ ኬክ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ወይ ካም ወይም የዶሮ ስቶክ ሲሆን ይህም ሲቀዘቅዝ ጄል ይሆናል። የአሳማ ሥጋ ለእርስዎ መጥፎ ናቸው?
አረቄ ከምን ተሰራ?
እንደምታውቁት ሊኮሪስ ከሊኮርስ ስር የወጣነው። ግላይሲሪዛ ግላብራ የእስያ እና አውሮፓ ክፍሎች የሚገኝ ጥራጥሬ ሲሆን የዚህ ተክል ስር የሊኮርስ ከረሜላ ደማቅ ጣዕሙን የሚያገኝበት ነው። ሊኮርስ ይጠቅማል ወይስ ይጎዳል? አዲስ የጉዳይ ጥናት እንደሚያመለክተው ጥቁር ሊኮርስ በየቀኑ መመገብ በልብዎ ጤና ላይበጣፋጭ ህክምና ውስጥ ባለው የተፈጥሮ ውህድ ምክንያት ነው። የጤና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ውህዱ በእርስዎ የፖታስየም መጠን ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እና ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል እንደ ልብ ድካም፣ ስትሮክ ወይም ሞት የመሳሰሉ ጉዳዮችን ሊያስከትል ይችላል። ጥቁር ሊኮርስ የመመገብ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
