አንድ ሰው የተቆለፈ መንገጭላ ሲኖረው፣እንዲሁም መንጋጋው እንደታጠበ ሊሰማቸው ይችላል፣ እና ያለፈቃድ እና ከቁጥጥር ውጪ የሆነ የጡንቻ መወዛወዝ ሊያጋጥማቸው ይችላል። እንዲሁም የማኘክ እና የመዋጥ ችግርን ሊያስከትል ይችላል. በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ህመምተኞች ትኩሳት ሊሰማቸው እና በቀዝቃዛ ላብ ከህመሙ የተነሳ ሊወጡ ይችላሉ።
መንጋጋዎ ሲቆለፍ ያማል?
ይህ ዲስክ ከቦታው ሲንቀሳቀስ መንጋጋውላይ ሊቆለፍ ስለሚችል ብዙ ህመም ያስከትላል። ይህ ምልክት በአንፃራዊነት ያልተለመደ ቢሆንም፣ ለሚያጋጥመው ሰው በተለይም ምን እየተከሰተ እንዳለ ወይም እንዴት እንደሚይዘው ካላወቁ ሊያስደነግጥ ይችላል።
የተቆለፈው መንጋጋ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
Lockjawን ማከም። የአፍ ውስጥ ቀዶ ጥገና ማድረጉ ሌላው የዚህ ችግር ዋነኛ መንስኤ ነው።ብዙውን ጊዜ የጥበብ ጥርሳቸውን በተነጠቁ ሰዎች ላይ የተለመደ ነው፣ነገር ግን በ 1-2 ሳምንታት ጊዜ ውስጥ ችግሩ በተለመደው እና በሂደት ራሱን ይፈታል። ይህንን መታወክ ማከም በመጀመሪያ የበሽታውን መንስኤ በመለየት ይጀምራል።
መንጋጋዎ ሲቆለፍ ምን ይከሰታል?
እንደ መንጋጋ ጠቅ ማድረግ እና መቆለፍ ያሉ ችግሮች ካጋጠሙዎት ጊዜያዊ የጋራ መገጣጠም ችግር (ብዙውን ጊዜ TMJ/TMD በመባል ይታወቃል) ሊኖርዎት ይችላል። TMJ/TMD የሚከሰተው ቴምሞንዲቡላር መገጣጠሚያው በደረሰ ጉዳት ወይም በደረሰ ጉዳት ምክንያት ሲቃጠል ወይም ሲቃጠል ነው።
እንዴት የተቆለፈ መንጋጋ ትከፍታለህ?
ሙቀትን ወደ መንጋጋ አካባቢ ወዲያውኑ ይተግብሩ። ለእዚህ የሙቀት መጠቅለያ መጠቀም ይችላሉ. እርጥበቱ ሙቀቱ በመንጋጋ አካባቢ ያሉትን ጡንቻዎች ዘና ለማድረግ እና በመጨረሻም እንዲፈታ ይረዳል. የተቆለፈውን መንጋጋ ለማንቀሳቀስ ከመሞከርዎ በፊት የሙቀት ንጣፉን ለ 30 ደቂቃዎች (ወይም ከዚያ በላይ) ያብሩት።
