ዝርዝር ሁኔታ:
- የጅማት ህመም መቼም አይጠፋም?
- ምን አይነት በሽታዎች ጅማትን ሊያስከትሉ ይችላሉ?
- Tendonitis የሚያስከትሉት ምግቦች ምንድን ናቸው?
- Tendonitis እንዲባባስ የሚያደርገው ምንድን ነው?
ቪዲዮ: የ Tendonitis ዋና መንስኤ ምንድነው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ምንም እንኳን የቲንዲኒተስ በሽታ በድንገተኛ ጉዳት ሊከሰት ቢችልም በሽታው ከ የተወሰነ እንቅስቃሴ ከጊዜ ወደ ጊዜ መደጋገሙ ብዙ ሰዎች የቲንዲኔትስ በሽታ ያለባቸው በስራቸው ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎችን ያካትታሉ፣ ይህም በጅማቶች ላይ ጭንቀት ይፈጥራል።
የጅማት ህመም መቼም አይጠፋም?
Tendinitis በጊዜ ሂደት ሊጠፋ ይችላል። ካልሆነ ሐኪሙ ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ እና እንቅስቃሴን ለመጠበቅ ህክምናዎችን ይመክራል. ከባድ ምልክቶች ከሩማቶሎጂስት፣ ከኦርቶፔዲክ የቀዶ ጥገና ሐኪም ወይም የፊዚካል ቴራፒስት ልዩ ህክምና ሊፈልጉ ይችላሉ።
ምን አይነት በሽታዎች ጅማትን ሊያስከትሉ ይችላሉ?
Tendinitis በጡንቻዎችዎ እና በአጥንቶችዎ (ጅማቶች) መካከል ያሉ ተያያዥ ቲሹዎች የሚያብቡበት ሁኔታ ነው። ብዙ ጊዜ በተደጋገሙ እንቅስቃሴዎች የሚከሰት ቲንዲኒተስ ህመም ሊሆን ይችላል።
እነዚህ በሽታዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡
- ሩማቶይድ አርትራይተስ።
- ሪህ/pseudogout።
- የደም ወይም የኩላሊት በሽታዎች።
Tendonitis የሚያስከትሉት ምግቦች ምንድን ናቸው?
Tendinitis ካለብዎ መራቅ ያለባቸው ምግቦች፡
- የተጣራ ስኳር። ጣፋጮች እና ጣፋጮች፣ የበቆሎ ሽሮፕ እና ሌሎች በርካታ የተሻሻሉ ምግቦች ከፍተኛ መጠን ያለው ስኳር የያዙ ሲሆን ይህም የሰውነት መቆጣት ምላሽን ያነሳሳል። …
- ነጭ ስታርችስ። …
- የተዘጋጁ ምግቦች እና መክሰስ። …
- ከፍተኛ የሰባ ሥጋ።
Tendonitis እንዲባባስ የሚያደርገው ምንድን ነው?
በጡንቻ ላይ ድክመት ወይም በዙሪያው ካሉት ጡንቻዎች መካከል አንዱ፣ ብዙ የጡንቻ ውጥረት እና በጭነት ውስጥ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴ ታሪክ አለ። እነዚህ ሁሉ እርስ በርስ የሚነኩ ሲሆን አንዱ ሌላውን የበለጠ እንዲባባስ ያደርጋል. ደካማ ጡንቻ በዙሪያው ባሉ ጡንቻዎች ላይ ከፍተኛ ጫና ይፈጥራል።
የሚመከር:
የማበጥ ዋና መንስኤ ምንድነው?
አብዛኛዉ የሆድ መነፋት የሚከሰተው ከመጠን ያለፈ አየር በመዋጥይህ አየር ብዙ ጊዜ ወደ ሆድ እንኳን አይደርስም ነገር ግን በጉሮሮ ውስጥ ይከማቻል። በፍጥነት ከበላህ ወይም ከጠጣህ፣ በምትመገብበት ጊዜ የምታወራ፣ የምታኝክ ከሆነ፣ ጠንካራ ከረሜላ የምትጠጣ፣ ካርቦናዊ መጠጦችን የምትጠጣ ወይም የምታጨስ ከሆነ ከልክ ያለፈ አየር ልትዋጥ ትችላለህ። በምን ዓይነት የጤና እክል ነው ማበጥን የሚያመጣው?
በጣም የተለመደው የስፕሌሜጋሊ መንስኤ ምንድነው?
ኢንፌክሽኖች፣ እንደ mononucleosis፣ በጣም ከተለመዱት የስፕሌሜጋሊ መንስኤዎች መካከል ናቸው። እንደ ሲርሆሲስ እና ሳይስቲክ ፋይብሮሲስ ያሉ በጉበትዎ ላይ ያሉ ችግሮች ስፕሊን እንዲጨምሩ ያደርጋል። ሌላው የስፕሌሜጋሊ መንስኤ ሊሆን የሚችለው ወጣት የሩማቶይድ አርትራይተስ ነው. ይህ ሁኔታ የሊምፍ ሲስተም እብጠት ሊያስከትል ይችላል። ስፕሌሜጋሊ እራሱን መፈወስ ይችላል?
የመናድ ዋና መንስኤ ምንድነው?
በአንጎል ውስጥ ባሉ የነርቭ ሴሎች መካከል መደበኛ ግንኙነቶችን የሚያቋርጥ ማንኛውም ነገር መናድ ያስከትላል። ይህም ከፍተኛ ትኩሳት፣ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ስኳር፣ አልኮል ወይም አደንዛዥ እፅን ማስወገድ፣ ወይም የአንጎል መረበሽ ይጨምራል። ነገር ግን አንድ ሰው ምክንያቱ ሳይታወቅ 2 ወይም ከዚያ በላይ መናድ ሲይዘው ይህ የሚጥል በሽታ ተብሎ ይታወቃል። ምን ሊጥል ይችላል?
በእርግጥ የሴሉቴይት መንስኤ ምንድነው?
ሴሉላይት የሚከሰተው ከቆዳው ስር ባለው የስብ ክምችት ምክንያት አንዳንድ ሴቶች ከሌሎቹ በበለጠ ለሱ የተጋለጡ ናቸው። ያለዎት የሴሉቴይት መጠን እና ምን ያህል ትኩረት የሚስብ ነው በእርስዎ ጂኖች፣ የሰውነት ስብ መቶኛ እና ዕድሜ ላይ የተመሰረተ ሊሆን ይችላል። የቆዳዎ ውፍረትም የሴሉቴይትን ገጽታ ይጎዳል። ሴሉላይትን ማጥፋት ይችላሉ? ሴሉላይትን ሙሉ በሙሉ ለማጥፋት ምንም መንገድ የለም። ምንም እንኳን መልክውን ሊቀንስ የሚችል አንዳንድ ህክምናዎች አሉ። ምርጡን ውጤት ለማግኘት የትኞቹ የሕክምና ዘዴዎች ለእርስዎ ትክክል እንደሆኑ ለመወሰን ከታዋቂ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር ይስሩ። ሴሉላይት ለምን በድንገት አገኘሁ?
የደም መርጋት ዋና መንስኤ ምንድነው?
የደምዎ መርጋት ይፈጠራል የደምዎ የተወሰነ ክፍል ሲወፍር፣ ከፊል ጠንከር ያለ ክብደት። ይህ ሂደት በጉዳት ሊነሳ ይችላል ወይም አንዳንድ ጊዜ ግልጽ የሆነ ጉዳት በሌላቸው የደም ሥሮች ውስጥ ሊከሰት ይችላል። ጭንቀት የደም መርጋት ሊያስከትል ይችላል? የተረጋገጠው ፍርሃትና ድንጋጤጥቃት ደማችን እንዲረጋ የሚያደርግ እና ለደም ቧንቧ ወይም ለልብ ድካም ተጋላጭነትን ይጨምራል። ቀደም ሲል የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ውጥረት እና ጭንቀት የደም መርጋት ላይ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ .
