ዝርዝር ሁኔታ:
- የማቅለሽለሽ ስሜትን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?
- የማቅለሽለሽ መቼ ነው የሚያሳስበኝ?
- ማቅለሽለሽ በፍጥነት የሚያቆመው የትኛው መድሃኒት ነው?
- በየቀኑ መታመም የተለመደ ነው?
ቪዲዮ: ለምን ነው የማቅለሽለሽ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
በርካታ ሁኔታዎች የማቅለሽለሽ ስሜት ሊያስከትሉ ይችላሉ ይህም ጭንቀትን፣ ጭንቀትን፣ ኢንፌክሽንን፣ እንቅስቃሴን እና ሌሎችንም ጨምሮ። አልፎ አልፎ ጊዜያዊ ማቅለሽለሽ እንዲሁ የተለመደ ነው ነገር ግን በተለምዶ ለጭንቀት መንስኤ አይደለም. ማቅለሽለሽ አንድ ሰው ማስታወክ እንደሚያስፈልገው እንዲሰማው የሚያደርግ ስሜት አንዳንድ ጊዜ ማቅለሽለሽ ያለባቸው ግለሰቦች ማስታወክ ያደርጋሉ ነገርግን ሁልጊዜ አይደለም።
የማቅለሽለሽ ስሜትን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?
ማቅለሽለሽ ለመቆጣጠር በሚሞከርበት ጊዜ፡
- ግልጽ ወይም በረዶ-ቀዝቃዛ መጠጦችን ጠጡ።
- ቀላል ያልሆኑ ምግቦችን (እንደ ጨዋማ ብስኩቶች ወይም ተራ ዳቦ ያሉ) ይበሉ።
- የተጠበሰ፣ቅባት ወይም ጣፋጭ ምግቦችን ያስወግዱ።
- በዝግታ ይበሉ እና ትንሽ እና ብዙ ተደጋጋሚ ምግቦችን ይበሉ።
- ሙቅ እና ቀዝቃዛ ምግቦችን አታቀላቅሉ።
- መጠጦችን ቀስ ብለው ጠጡ።
- ከምግብ በኋላ እንቅስቃሴን ያስወግዱ።
የማቅለሽለሽ መቼ ነው የሚያሳስበኝ?
የማቅለሽለሽ ከ12 ሰአታት በላይ መብላትና መጠጣት ካልቻሉ ሐኪምዎን ይመልከቱ ያለ ማዘዣ ጣልቃ ገብነት መሞከር። የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ሊያጋጥመዎት ይችላል ብለው የሚጨነቁ ከሆነ ሁል ጊዜ የህክምና እርዳታ ይፈልጉ።
ማቅለሽለሽ በፍጥነት የሚያቆመው የትኛው መድሃኒት ነው?
ማቅለሽለሽ እና ማስታወክን ለማከም ሁለት ዋና ዋና የኦቲሲ መድሃኒቶች አሉ፡
- Bismuth subsalicylate፣ እንደ Kaopectate® እና Pepto-Bismol™ ባሉ የኦቲሲ መድሃኒቶች ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር የሆድዎን ሽፋን ይከላከላል። …
- ሌሎች መድሀኒቶች ሳይክሊዚን፣ዲሚንሀይራይኔት፣ዲፈንሀድራሚን እና ሜክሊዚን ያካትታሉ።
በየቀኑ መታመም የተለመደ ነው?
ሥር የሰደደ የማቅለሽለሽ ቀላል ሊሆን ይችላል፣ነገር ግን ሕይወትዎን ሊረብሽ ይችላል። የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜት ብዙውን ጊዜ እንደ እርግዝና ወይም የምግብ መፈጨት ችግር ያለ ሥር የሰደደ በሽታ ምልክት ነው። ከአንድ ወር በላይ የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜት ካለብዎ፣ ከሐኪምዎ ጋር መከታተልዎን ያረጋግጡ።
የሚመከር:
የማቅለሽለሽ ስሜት ገላጭ ምስል ነው?
Poo ክምር (?)፣ መደበኛ ባልሆነ መልኩ እንደ ፖኦሞጂ፣ ፖፕ ኢሞጂ ወይም ፑ ኢሞጂ በመባል የሚታወቀው፣ የተጠመጠመ ክምር የ ሰገራ የሚመስል ስሜት ገላጭ ምስል ነው፣ ብዙ ጊዜ በካርቶን ያጌጠ። አይኖች እና ትልቅ ፈገግታ። ነው? ፑፕ ወይስ ቸኮሌት አይስክሬም? ይህ ስሜት ገላጭ ምስል? Poop አይደለም. እሱ አይስክሬም ነው። ምንድን ነው? ይመስላል? የቡናማ ቡቃያ፣ ለስላሳ የሚያገለግል አይስ ክሬም የመሰለ ትልቅ፣ የተደሰቱ አይኖች እና ትልቅ ወዳጃዊ ፈገግታ። ሰገራን እና ሌሎች የመታጠቢያ ቤት ርእሶችን ለመወከል እና ለብዙ ተዛማጅ ቃላቶቻቸው ለመቆም ሊያገለግል ይችላል። የማቅለሽለሽ ስሜት ገላጭ ምስል አፀያፊ ነው?
እርጉዝ እየገፋ ሲሄድ የማቅለሽለሽ ስሜት እየባሰ ይሄዳል?
የጠዋት ህመም በቅድመ እርግዝናከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ ይሄዳል፣ ይህም በ14-16 ሳምንታት ውስጥ መሻሻል ከመጀመሩ በፊት በመጀመሪያው ወር ሶስት ወር መጨረሻ አካባቢ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳል። ነገር ግን ከ10-20% እርግዝና ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ከሳምንት 20 በላይ ይቆያል። የጠዋት ህመም በጣም የከፋው ስንት ሳምንታት ነው? ጠዋት ህመም ቢባልም ቀኑን ሙሉ ሊቆይ እና በማንኛውም ሰአት ሊከሰት ይችላል። ከ10 ነፍሰ ጡር ሴቶች መካከል ቢያንስ 7ቱ በእርግዝና የመጀመሪያ ሶስት ወራት (የመጀመሪያዎቹ 3 ወራት) የማለዳ ህመም አለባቸው። ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በ6 ሳምንታት እርግዝና ላይ ሲሆን በ ወደ 9 ሳምንታት ላይ ነው። እርግዝና ማቅለሽለሽ እያደጉ ሲሄዱ የከፋ ነው?
ካስወረድኩ አሁንም የማቅለሽለሽ ስሜት ይሰማኛል?
የፅንስ መጨንገፍ አንዳንድ የእርግዝና ሆርሞኖች በደም ውስጥ ከአንድ እስከ ሁለት ወር ስለሚቆዩ፣የፅንስ መጨንገፍ መደምደሚያ ከተረጋገጠ በኋላም ቢሆን የማቅለሽለሽ እና ሌሎች የእርግዝና ምልክቶችን ለተወሰነ ጊዜ ሊቀጥሉ ይችላሉ። ፣ በተለይም የፅንስ መጨንገፍ በመጀመሪያ ሶስት ወራት ውስጥ ከተከሰተ። በፅንስ መጨንገፍ ወቅት ማቅለሽለሽ ሊሰማዎት ይችላል? አንዳንድ ጊዜ የሚሰማዎት ስሜት የፅንስ መጨንገፍ እንዴት እንደተቀናበረ ይወሰናል። ለምሳሌ፣ የሕክምና አስተዳደር ከነበረዎት፣ እንደ ቺልስ የመሳሰሉ ጊዜያዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥምዎት ይችላል። የህመም ስሜት ወይም ማስታወክ። ሕፃኑ ከሞተ አሁንም የማለዳ ሕመም ታገኛላችሁ?
በኮቪድ የማቅለሽለሽ ስሜት አጋጥሞታል?
ኮቪድ-19 ያለው ሁሉም ሰው እነዚህ ምልክቶች አይታዩም። ለብዙዎች, ምልክቶች ቀላል ናቸው, ምንም ትኩሳት የላቸውም. አንዳንድ ሰዎች እንደ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ ተቅማጥ ወይም የሆድ ህመም የመሳሰሉ ድካም ወይም የጨጓራና ትራክት ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ። ቀላል ወይም ምንም ምልክት ባይኖርዎትም አሁንም ቫይረሱን ወደ ሌሎች ማሰራጨት ይችላሉ። ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ የኮቪድ-19 ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ?
ለምንድነው ያለምክንያት የማቅለሽለሽ ስሜት የሚሰማኝ?
በርካታ ሁኔታዎች የማቅለሽለሽ ስሜት ሊያስከትሉ ይችላሉ ይህም ጭንቀትን፣ ጭንቀትን፣ ኢንፌክሽንን፣ እንቅስቃሴን እና ሌሎችንም ጨምሮ። አልፎ አልፎ ጊዜያዊ ማቅለሽለሽ እንዲሁ የተለመደ ነው ነገር ግን በተለምዶ ለጭንቀት መንስኤ አይደለም ማቅለሽለሽ አንድ ሰው ማስታወክ እንደሚያስፈልገው እንዲሰማው የሚያደርግ ስሜት ነው። አንዳንድ ጊዜ የማቅለሽለሽ ስሜት ያላቸው ግለሰቦች ማስታወክ ይጀምራሉ ነገር ግን ሁልጊዜ አይደለም። የማቅለሽለሽ መቼ ነው የሚያሳስበኝ?
