Logo am.boatexistence.com

የክብደት ጠባቂዎች ነጥቦችን ይሸከማሉ?

ዝርዝር ሁኔታ:

የክብደት ጠባቂዎች ነጥቦችን ይሸከማሉ?
የክብደት ጠባቂዎች ነጥቦችን ይሸከማሉ?

ቪዲዮ: የክብደት ጠባቂዎች ነጥቦችን ይሸከማሉ?

ቪዲዮ: የክብደት ጠባቂዎች ነጥቦችን ይሸከማሉ?
ቪዲዮ: Easy One Skillet Taco Pasta | WW (Weight Watchers) Points on all Plans💚💙💜 2024, ግንቦት
Anonim

አዎ፣ ይችላሉ! የማትጠቀሙባቸው እስከ 4 ዕለታዊ SmartPoints በራስ ሰር ወደ ሳምንታዊው SmartPoints ባንክዎ ይሸጋገራሉ። (እነዚህን "rollovers" ብለን እንጠራቸዋለን። ለማስታወስ ቀላል ነው!) የእርስዎን SmartPoints ሲጠቀሙ ይከታተላሉ - ፈጣኑ እና ቀላሉ መንገድ በ WW መተግበሪያ ነው።

ጥቅም ላይ ያልዋሉ ዕለታዊ WW ነጥቦች ይንከባለሉ?

የእርስዎን ቀሪ ሒሳብ ማፈላለግ በ rollovers ላይ የመሳል ጉዳይ ነው፡ ጥቅም ላይ ያልዋሉ SmartPoints በጣም ወደሚፈልጓቸው ቀናት 'ማዞር' ይችላሉ። በእያንዳንዱ ቀን እስከ አራት ጥቅም ላይ ያልዋሉ SmartPoints ከ ወደ ሳምንታዊ በጀትዎ ይሸጋገራሉ።

በክብደት ተመልካቾች ከነጥቦች በላይ ከሄዱ ምን ይከሰታል?

በዕለታዊ SmartPoints ላይ ትንሽ ከሄድክ ምንም ችግር የለውም።እንዲሁም ሳምንታዊ SmartPoints ያገኛሉ፡ በፈለጉት መንገድ ለመጠቀም ተጨማሪ ትራስ በየሳምንቱ በተወሰነ የሳምንታዊ SmartPoints መጠን ይጀምራሉ። በእርግጥ እነሱን መጠቀም አያስፈልግም፣ ግን ቢያደርጉት ጥሩ ነው - እነሱ በ SmartPoints በጀትዎ ስሌት ውስጥ የተገነቡ ናቸው።

በክብደት ጠባቂዎች ላይ ሁሉንም ነጥቦች መብላት አለቦት?

ስለዚህ አጭር መልስ "የሳምንት ነጥቦቼን መብላት አለብኝ?" አዎ ነው፣ ሳምንታዊ ነጥቦችዎን (ይችላሉ) መብላት አለቦት! እርስዎ እንዲጠቀሙበት እና ያለመፈለግ ስሜት ሳይሰማዎት እርስዎን እንዲከታተሉ ለማገዝ እዚያ ይገኛሉ።

በክብደት ጠባቂዎች ላይ ሁሉንም ነጥቦችን ባልበላስ?

የተረፉ ነጥቦች ካሉዎት እና ካልተራቡ? አይጠቀሙባቸው! የሚያስፈልጎትን ምግብ በሙሉ በ ከምደሎት 10 ነጥብ ባነሰ ቁጥር ማግኘት ትችላለህ አሁንም ሰማያዊ ነጥብህን ታገኛለህ፣ አትጨነቅ፣ ነገር ግን የድሮ ጊዜ ነጥቦችህን ሁሉ ብላ” አልቋል እና ጨርሷል!

የሚመከር: