Logo am.boatexistence.com

በአስጨናቂነት ውስጥ እንቅፋት ምንድን ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

በአስጨናቂነት ውስጥ እንቅፋት ምንድን ነው?
በአስጨናቂነት ውስጥ እንቅፋት ምንድን ነው?

ቪዲዮ: በአስጨናቂነት ውስጥ እንቅፋት ምንድን ነው?

ቪዲዮ: በአስጨናቂነት ውስጥ እንቅፋት ምንድን ነው?
ቪዲዮ: Hyperrealistic Cake Hack 2024, ሀምሌ
Anonim

መሰናክል የሆነው ብዙ ጥንካሬ እና ተለዋዋጭነት የሚጠይቅ አበረታች ዝላይ ነው በእንቅፋት ዝላይ ውስጥ፣ ሀሳቡ የደስታ መሪው የፊት እግር ከላኛው አካል ጋር ትይዩ ነው ማለት ይቻላል። የጀርባው እግር የታጠፈ እግሩ ወደ ኋላ ይመለሳል፣ ልክ እንደ ሄርኪ።

እንዴት አደረጋችሁት መሰናክል?

መሠረታዊ የጎን መሰናክል ቅጽ

  1. ከአካላችሁ ቀና እና ቀጥታ ወደ ፊት ትይዩ መሬት ላይ ተቀመጡ። …
  2. የግራ እግርህን ጎንበስ እና አሽከርክርው በዚህም የውስጥ ጭንህ መሬት ላይ እንዲያርፍ እና ተረከዝህ ታችህን እንዲነካ።
  3. ቀኝ እግራችሁን ወደ ጎን ዘርግተው የቀኝ ጣትዎን ይጠቁሙ።

በሄርኪ እና መሰናክል መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

በመደምደሚያ በሄርኪ እና በሃርድለር መካከል ያለው ልዩነት የክንድ ቦታ እና የታጠፈ ጉልበትዎ አቀማመጥ የሄርኪ ዝላይ ክንዶችዎ በእንቅስቃሴ ቡጢ ቦታ እና የታጠፈ ጉልበትዎ ነው የሚከናወነው። ወደ መሬት ቀጥ ያለ. የሃርድለር ዝላይ የሚከናወነው ክንዶችዎ በ"V" እና የታጠፈ ጉልበትዎ ከመሬት ጋር ትይዩ ነው።

የታክ ዝላይ ምንድን ነው?

ታክ። በ ውስጥ መዝለል አበረታች መሪው የሆድ ጡንቻቸውን ተጠቅመው እግሮቹን ከጭናቸው ወደ ደረታቸው በተቻለ መጠን ወደ ላይ ይጎትቱ፣ ጉልበቶች እንደተደበቀ ቦታ ወደ ላይ ይመለከታሉ።

የእኔን የፊት መሰናክል እንዴት ማሻሻል እችላለሁ?

እያንዳንዱ አበረታች በእያንዳንዱ እና በእያንዳንዱ መሰናክል ላይ ከፍተኛውን የግርፋት ቁመት ለማግኘት መስራት አለበት። የግርግር ቁመትን ለመጨመር ምርጡ መንገድ በ ኳድ እና የሂፕ ተጣጣፊ ጥንካሬንበማሳደግ ሌላኛው መንገድ እና ፈጣኑ የግርግር ቁመትዎን ለማሻሻል በዳሌዎ ፣ በጡንቻዎ ፣ በግሉትዎ ላይ በጣም ተለዋዋጭ መሆን ነው። እና የታችኛው ጀርባ.

የሚመከር: