ዝርዝር ሁኔታ:
- የፀረ ማንኮራፋት አፍንጫ ቀለበት እንዴት ይሰራል?
- ማንኮራፋት ያቆማል?
- ማንኮራፋት ለማቆም ምርጡ ዘዴ ምንድነው?
- በጣም ውጤታማ የሆነው የማንኮራፋት መሳሪያ ምንድነው?
ቪዲዮ: የአፍንጫ ቀለበት ማንኮራፋት ይሰራሉ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
መግነጢሳዊ አፍንጫ ክሊፖች ወዲያውኑ ማንኮራፋትን ለማቆም እርዳታ ለሚፈልጉ ሰዎች ከሚገኙ ብዙ የተለያዩ አማራጮች ውስጥ አንዱ ነው። በሚያሳዝን ሁኔታ, ማግኔቲክ ቴራፒ pseudoscience ነው. ዋጋውን በማንኛውም አካባቢ፣ ቢያንስ ማንኮራፋትን የሚደግፍ ምንም ሳይንሳዊ ማረጋገጫ የለም።
የፀረ ማንኮራፋት አፍንጫ ቀለበት እንዴት ይሰራል?
ከአፍንጫ-ነጻ የአፍንጫ ክሊፕ እንዴት እንደሚሠራ ማሳመም የሚከሰተው በ በዩቫላ መንቀጥቀጥ ምክንያት የአየር ፍሰት በተገደበበት ወቅት በእንቅልፍ ወቅት የጉሮሮ ጡንቻዎችን ከማዝናናት የተነሳ ነው። ረጋ ያለ ግፊት ከማንኮራፋት ነጻ የሆነ የአፍንጫ ክሊፕ በመጠቀም የአፍንጫ ምንባቦችን ለመክፈት ይረዳል ይህም በአፍንጫ ውስጥ ተጨማሪ የአየር ፍሰት እንዲኖር ያስችላል።
ማንኮራፋት ያቆማል?
በቅርብ ጊዜ በተደረገ ጥናት በሁለት ሳምንት ጊዜ ውስጥ ለሙከራ ከተዳረጉት ውስጥ ወደ 80% የሚጠጉት በአጋሮቻቸው ላይ ብዙም ያልተናደዱ እና ምርቱን ለሌሎች አኮርፋሪዎች እንደሚጠቁሙ አረጋግጧል።በእሱ በጣም ተደንቀናል፣ ያንን አስቀድመን አድርገናል። ቤት ውስጥ የሚያኮራፋ ከሆነ፣ ጥሩ ምሽት ፀረ-ማንኮራፋት ቀለበት። ይመልከቱ።
ማንኮራፋት ለማቆም ምርጡ ዘዴ ምንድነው?
ማንኮራፋትን ለመከላከል ወይም ጸጥ ለማለት እነዚህን ምክሮች ይሞክሩ፡
- ከወፈርክ ክብደትን መቀነስ። …
- ከጎንህ ተኛ። …
- የአልጋህን ጭንቅላት ከፍ አድርግ። …
- Nasal strips ወይም የውጪ የአፍንጫ አስተላላፊ። …
- የአፍንጫ መጨናነቅን ወይም መዘጋትን ማከም። …
- አልኮልን እና ማስታገሻዎችን ይገድቡ ወይም ያስወግዱ። …
- ማጨስ አቁም። …
- በቂ እንቅልፍ ያግኙ።
በጣም ውጤታማ የሆነው የማንኮራፋት መሳሪያ ምንድነው?
በገበያ ላይ ካሉት ምርጥ ጸረ-ማንኮራፋት መሳሪያዎች ጥቂቶቹ እነሆ።
- ምርጥ አጠቃላይ፡ DORTZ ፀረ-ማንኮራፋት ቺን ማሰሪያ። …
- ምርጥ በጀት፡Alayna Snorepin Anti-Snoring Aid። …
- ለአፍንጫ ምርጡ፡ የቀኝ የላቬንደር የአፍንጫ ስትሪፕስ ይተንፍሱ። …
- ምርጥ ጠብታዎች፡ Banyan Botanicals Nasya ዘይት። …
- ምርጥ ፀረ-አንኮራፋ አፍ፡ VitalSleep ፀረ-ማንኮራፋት አፍ።
የሚመከር:
የአፍንጫ ቀለበት እንዴት መቀየር ይቻላል?
የአፍንጫ መበሳትን የመቀየር እርምጃዎች እጅዎን በደንብ ይታጠቡ። … የአሁኑን የአፍንጫ ምሰሶዎን ያስወግዱ። … የእርስዎ መበሳት እና ጌጣጌጥ ንጹህ መሆናቸውን ያረጋግጡ። በአዲሱ የአፍንጫ ቀለበትዎ ላይ ያለውን ዶቃ ያስወግዱት ወይም ይጎትቱት (በሞዴሉ ላይ በመመስረት)። ቀጭኑን የጌጣጌጥ ጫፍ በቀስታ እና በጥንቃቄ ወደ መበሳት ያንሸራቱት። … ጌጣጌጦቹን ዝጋ። የአፍንጫዬን ቀለበት እራሴ መቀየር እችላለሁ?
ከመጠን በላይ ውፍረት ማንኮራፋት ያስከትላል?
ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ወይም የወፈሩ ሰዎች ለማንኮራፋት ወይም ለመተኛት አፕኒያ የመስተጓጎል እድላቸው ከፍተኛ ነው።። ጠባብ የአየር መንገድ መኖር. አንዳንድ ሰዎች ረዘም ያለ ለስላሳ ላንቃ፣ ወይም ትልቅ ቶንሲል ወይም አድኖይድ ሊኖራቸው ይችላል፣ ይህም የመተንፈሻ ቱቦን በማጥበብ ማንኮራፋትን ያስከትላል። አልኮል መጠጣት። ክብደት መቀነስ ለማንኮራፋት ይረዳል? የአኗኗር ለውጦች ማንኮራፋት እንዲያቆሙ ይረዱዎታል። ክብደትን ይቀንሱ.
ጸሃፊዎች ይሰራሉ እውነት ይሰራሉ?
የፀሐፊዎች ስራ ለነጻ ፀሐፊዎችህጋዊ ድህረ ገጽ ነው። ማጭበርበር አይደለም. እዚያ ብዙ ድህረ ገፆች ቢኖሩም ፀሃፊዎችን የሚያፈርሱ እና ውድ ሰዓታቸውን የሚያባክኑ ሲሆኑ፣ የጸሃፊዎች ስራ ግን ከእነዚህ ውስጥ አንዱ አይደለም። ከጸሃፊዎች ጋር ምን ያህል መስራት ይችላሉ? Writers Work ጸሃፊዎች ከ $20 እስከ $65 በሰአት መስራት በመድረኩ ላይ ሊያደርጉ እንደሚችሉ ይናገራል። ከፍተኛ ክፍያ ለሚከፈልበት 100 ዶላር መጣጥፎች ብቁ ለመሆን ምንም ዋስትና የለም፣ እና ሲመዘገቡ የጽሁፎችን መኖር መተንበይ አይችሉም (በኋላ ስለዚህ ጉዳይ)። ጸሃፊዎች እንዴት ገንዘብ ያገኛሉ?
የትኛው ጩኸት ጥላ ማንኮራፋት አለው?
ለStunky እነዚህን ጥበባዊ ቃላት በማውጣት በጨለማ ዓይነት ፖክሞን ላይ የሚያተኩር የሴት ቡድን ሮኬት ግሩንት ማግኘት ያስፈልግዎታል። ጥላም ነው።” ለ Snover፣ ወንድ ቲም ሮኬት ግሩንት በበረዶ አይነት የተካነ ነው እና “በትራኮችህ ውስጥ ትቀዘቅዛለህ” ይላል። ጥላው Snover ያለው ማነው? እስካሁን ድረስ ሴት የቡድን GO ሮኬት አባላት በቡድናቸው ውስጥ Shadow Stunky ወይም Shadow Snover ይኖራቸዋል። ጦርነቱን ከመጀመርዎ በፊት ፖክሞንዎን ከመምረጥዎ በፊት በስክሪኑ ላይ ለሚታየው የንግግር መስመር ትኩረት መስጠት አለብዎት። ጥላ ስኖቨርን እንዴት አገኛለው?
ማንኮራፋት ራስ ምታት ሊያስከትል ይችላል?
መደበኛ ማንኮራፋት ለከባድ የዕለት ተዕለት ራስ ምታት አደጋ ነው። ማንኮራፋት ለከባድ ያልተለመደ የመተንፈስ ምልክት የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል ነገርግን ሁሉም አኩርፋፊዎች እንቅልፍ የሚከለክላቸው የእንቅልፍ አፕኒያ ያለባቸው አይደሉም ይህም በእንቅልፍ ጊዜ ጊዜያዊ የትንፋሽ ማቆም መንስኤ ነው። የማንኮራፋት የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድን ናቸው? 10 ማንኮራፋት በጤናዎ ላይ የሚያስከትሉት የጎንዮሽ ጉዳት መተንፈሻ ፣ መታፈን እና የመተንፈስ ችግር። … የእንቅልፍ መዛባት። … የቀን እንቅልፍ እና ጉዳት። … ሥር የሰደደ ራስ ምታት። … የአጋር ችግሮች። … Arrhythmias (ያልተስተካከለ የልብ ምት) … የልብ በሽታ። … GERD። በማናኮራፋት ራስ ምታት እያለህ መንቃት ትችላለህ?
