Logo am.boatexistence.com

ለአንጎቨር ራስ ምታት የትኛው መድሃኒት የተሻለ ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ለአንጎቨር ራስ ምታት የትኛው መድሃኒት የተሻለ ነው?
ለአንጎቨር ራስ ምታት የትኛው መድሃኒት የተሻለ ነው?

ቪዲዮ: ለአንጎቨር ራስ ምታት የትኛው መድሃኒት የተሻለ ነው?

ቪዲዮ: ለአንጎቨር ራስ ምታት የትኛው መድሃኒት የተሻለ ነው?
ቪዲዮ: Hyperrealistic Cake Hack 2024, ግንቦት
Anonim

1) NSAIDs። የሃንግቨር ምልክቶችን ለማከም ምርጡ ጥናቶች ፀረ-ብግነት መድሀኒቶችን ያለሀኪም ማዘዣ NSAIDs፣ ibuprofen (Advil, Motrin) እና naproxen (Aleve) ናቸው። ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ሁለት ጡቦች (200-400 ሚ.ግ.) ውሃ ያላቸው የሃንጎቨር ክብደትን ለመቀነስ ይረዳሉ።

እንዴት የሃንጎቨር ራስ ምታትን ማስወገድ ይቻላል?

ሀንጎቨርን እንዴት ነው የማስተናግደው?

  1. ይብላ። አልኮሆል የደምዎን የስኳር መጠን ሊቀንስ ይችላል። …
  2. የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይውሰዱ (ግን ታይሌኖል አይደለም)። እንደ ibuprofen (Advil) ወይም አስፕሪን ያሉ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs) ከሕመም እና ህመሞች ጠርዙን ለማስወገድ ይረዳሉ። …
  3. የ"የውሻ ፀጉር" ዘዴን አይሞክሩ።

ሀንጎቨርን በፍጥነት እንዴት ይፈውሳሉ?

6ቱ ምርጥ የሃንግቨር ፈውሶች (በሳይንስ የተደገፈ)

  1. ጥሩ ቁርስ ይበሉ። ጥሩ ቁርስ መብላት ለአንጎቨር በጣም ከታወቁት መፍትሄዎች አንዱ ነው። …
  2. ብዙ እንቅልፍ ያግኙ። …
  3. እርጥበት እንዳለዎት ይቆዩ። …
  4. በማግስቱ ጠዋት ይጠጡ። …
  5. ከእነዚህ ተጨማሪዎች ውስጥ የተወሰኑትን ለመውሰድ ይሞክሩ። …
  6. ከኮንጀነሮች ጋር መጠጦችን ያስወግዱ።

Tylenol ወይም Advil ለ hangover የተሻሉ ናቸው?

Acetaminophen - በቲሌኖል ውስጥ ያለው ንቁ ንጥረ ነገር ልክ እንደ አልኮል በጉበት መበከል አለበት። አንድ ምሽት የመጠጥ ጉበት ጉበትዎ በአሲታሚኖፌን ውስጥ የሚገኙትን መርዛማ ንጥረ ነገሮች ሙሉ በሙሉ እንዳይሰብር ይረብሸዋል ይህም በትንሽ መጠን እንኳን የጉበት ጉዳት ያስከትላል። ስቴሮይድ ካልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች እንደ ibuprofen

ለአንጎቨር ራስ ምታት የቤት ውስጥ መፍትሄው ምንድነው?

በጣም ውጤታማ የሆኑት የሃንግቨር መድሀኒቶች ካርቦሃይድሬትን፣ ጨዋማ ምግቦችን፣ እንቁላልን ወይም ሙዝንን ያካትታሉ። የሃንጎቨርን በሽታ ለመፈወስ እንዲረዳዎ የጠፉ ኤሌክትሮላይቶችን ለመተካት ውሃ በመጠጣት እና በስፖርት መጠጦች ውሃ መጠጣት አለቦት።

የሚመከር: