ዝርዝር ሁኔታ:
- በጎልፍ ስዊንግ ውስጥ ድርብ መስቀልን የሚያመጣው ምንድን ነው?
- ለምንድነው ሾፌሬን በቀጥታ የምመታው?
- ሹፌሬን መቆራረጥ ለምን ማቆም የማልችለው?
- የክለብ ፊት ከኋላ ማዞሪያ አናት ላይ የት መሆን አለበት?
ቪዲዮ: እንዴት ጎልፍ ማቋረጫ ማቆም ይቻላል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
የድርብ መስቀልን ላለመምታት ትኩረት ይስጡ በ በተኩሱ ላይ የእጅ አንጓዎችን ቶሎ አለመልቀቅ መንጠቆ. ኳሱን ወደ ፊት ወደ ፊት መመለሱ በጥይት ጊዜ የተዘጋ የክለብ ፊትን ለማስወገድ ይረዳል።
በጎልፍ ስዊንግ ውስጥ ድርብ መስቀልን የሚያመጣው ምንድን ነው?
የተፈራው ድርብ መስቀል ነው ወደ አንድ ጎን ወደ ታች ስታነጣጥረው ተኩሱን ወደ ኢላማው ለመመለስ በማሰብ ግን በሌላ መንገድይጣመማል። በትክክል በእንጨት ውስጥ. ልክ አንድ ባለ ከፍተኛ አካል ጉዳተኛ የማያቋርጥ ቁራጭ የሚጫወት የቲ ሾት ወደ ክሪክ ወይም ኦ.ቢ.
ለምንድነው ሾፌሬን በቀጥታ የምመታው?
የቀኝ እጁ ጎልፍ ተጫዋች ወደ ኢላማው በስተቀኝ ኳሱን እየመታ ቀጥታ መስመር ላይ የተገታ ምት እየመታ ነው። … የኳስ ቦታ፡ ኳሱ ወደ እርስዎ አቋም በጣም ሩቅ ሊሆን ይችላል። ይህ ክለቡ አሁንም ወደ ቀኝ ሜዳ ሲወዛወዝ እርስዎን እንዲገናኙ ያደርግዎታል።
ሹፌሬን መቆራረጥ ለምን ማቆም የማልችለው?
እንደገና፣ አብዛኛው ቁርጥራጭ የሚከሰቱት በ በላይኛው እንቅስቃሴ በሚወርድበት ነው ማዋቀርዎን ሲያስተካክሉ የሚይዘውንም ያረጋግጡ። አብዛኛዎቹ ተጫዋቾች በእጁ አውራ ጣት በጣም ደካማ የሆነ መያዣ አላቸው። ክለቡን ሲይዙ እጅዎን ወደ ቀኝ በማዞር የበለጠ ጠንካራ ያድርጉት።
የክለብ ፊት ከኋላ ማዞሪያ አናት ላይ የት መሆን አለበት?
ይህንን ጠንካራ መጨቆን ከከፍተኛው ቦታዎ ጋር አንድ ላይ ለማድረግ፣የክለቦን የፊት ቦታ ላይኛው ላይ ኦዲት ማድረግ አለብዎት። በላይኛው ካሬመሆን ያስፈልገዋል፣ እና በሁለቱ የተለያዩ መያዣዎች የግራ አንጓዎ ይህንን ለማድረግ በተለያዩ ቦታዎች ላይ ይሆናል።
የሚመከር:
እንዴት ማከም ማቆም ይቻላል?
የውጭ የፊንጢጣ ስፊንክተር የጉንጯን ጉንጬን አንድ ላይ ይንጠቁ። ይህ የፊንጢጣ ጡንቻዎ እንዲወጠር ሊረዳ ይችላል። መቆንጠጥ ያስወግዱ። በምትኩ ለመቆም ወይም ለመተኛት ይሞክሩ። እነዚህ ለሆድ መንቀሳቀስ ተፈጥሯዊ አቀማመጦች አይደሉም እና ሰውነታችሁን እንዳያጥለቀልቁ “ሊያታልሉ” ይችላሉ። እንዴት ነው ይህን ያህል ማዘንበልን ማቆም የምችለው? በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ብዙ ማጥባትን መከላከል ይቻላል። ጤናማ አመጋገብን በፋይበር እና በውሃ የበለፀገ እና በ የተቀነባበሩ ምግቦች እና ስኳር ዝቅተኛ የሆነ የአንጀትን መደበኛነት እንዲጠብቅ ያደርጋል። ቡና ወይም ሌላ የካፌይን ምንጭ ከጠጡ በኋላ እንደፈጠጡ ካስተዋሉ በየቀኑ የሚጠጡትን ኩባያዎች መጠን መወሰን አለብዎት። ማጥባት ለማቆም ምን ይጠጣል?
ከመጠን ያለፈ ምራቅ እንዴት ማቆም ይቻላል?
ማድረቅ ለማቆም ምርጡ መንገዶች የመተኛት ቦታዎችን ይቀይሩ። በ Pinterest ላይ አጋራ አንዳንድ የመኝታ ቦታዎች መድረቅን ሊያበረታቱ ይችላሉ። … የአለርጂ እና የሳይነስ ችግሮችን ማከም። … መድሃኒት ይውሰዱ። … የBotox መርፌዎችን ተቀበል። … የንግግር ሕክምናን ተከታተል። … የቃል ዕቃ ይጠቀሙ። … ቀዶ ጥገና ያድርጉ። እንዴት ከመጠን በላይ ምራቅን ማጥፋት እችላለሁ?
የመስኮት መንቀጥቀጥ እንዴት ማቆም ይቻላል?
የአየር ሁኔታን መገፈፍ መስኮቶችዎን ለመጠበቅ እና አየር እንዳይዘጋ ስለሚያደርግ መስኮቶችን ለመንካት ተገቢ መፍትሄ ነው። መስኮቶችዎ ደህንነታቸው የተጠበቀ እና በደንብ ከተያዙ፣ በሃይለኛ ንፋስ ጊዜ አይናወጡም እና ከቤትዎ ምንም አይነት ሞቅ ያለ አየር አያፈሱም። የአየር ሁኔታን መግረዝ የመስኮቶችን መንቀጥቀጥ ለመቀነስ ውጤታማ መንገድ ነው። የመስኮት መስታወት ከመንቀጥቀጥ እንዴት ያቆማሉ?
ጥቃቅን ሀሳቦችን እንዴት ማቆም ይቻላል?
ጥቃቅን ሀሳቦችን ለማስቆም አምስት ምክሮች ሀሳብን አታፍኑ። … በሀሳብ እና በእውነታው መካከል ያለውን ልዩነት ይወቁ። … ቀስቀሶችን ይለዩ። … በየእለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ አወንታዊ ለውጥ ይተግብሩ። … ተናገሩት እና ህክምናን አያስወግዱ። … ለእርስዎ የሚመከር። የማይፈለጉ ጣልቃ ገብ ሀሳቦችን እንዴት ማስቆም እችላለሁ? እነዚህን ሃሳቦች እንደ "
የስራ ማቋረጫ ክፍያን እንዴት ማስላት ይቻላል?
ስሌቱ በእውነት ቀላል ነው። ይህ የአገልግሎት ዓመታት በሠራተኛው ማካካሻ ተባዝቶነው። በዓመታት የአገልግሎት ዘመን ተባዝቶ በትንሹ ለ6 ወራት እንደ አንድ ዓመት ይቆጠራል። የጡረታ ክፍያ እንዴት ይሰላል? የስራ ስንብት - ከስራ የተቀነሰ ሰራተኛ ቢያንስ ለእያንዳንዱ የተጠናቀቀ አገልግሎት ዓመት 1 ሳምንት ክፍያ መከፈል አለበት 1 ዓመት፣ እሷ/እሷ የ2 ሳምንታት የማስታወቂያ ክፍያ መከፈል አለባቸው። ሰራተኛው ከ1 አመት በላይ ተቀጥሮ ከነበረ፣ እሱ/እሷ የ4 ሳምንታት የማስታወቂያ ክፍያ መከፈል አለባቸው። የጡረታ ክፍያ በፊሊፒንስ እንዴት ይሰላል?
